Kon­di­t­rai­ning für Me­denspie­ler be­ginnt am 21.10.08

Verbesserung der tennisspezifischen Kondition

Ab dem 21.10. fin­det jeden Diens­tag Abend für Me­denspie­ler ab AK 30+auf der Ho­ckey­wie­se ein Kon­di­ti­ons­trai­ning von 19-20 Uhr bei ETUF-Kon­di­t­rai­ner Mi­cha­el Weiß statt.Schwer­punkt liegt auf In­ter­vall-Lauf­trai­ning, ten­nis­spez. Sprints und Zir­kel­trai­ning. Da die Teil­neh­mer­zahl be­grenzt ist, bitte ver­bind­li­che An­mel­dung über Sa­bi­ne Schmitz, Kos­ten­bei­trag zw.€ 5.- und € 10.- pro Monat je Teil­neh­mer.

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