Work­shop Men­tal­trai­ning im Se­gel­sport

Kein ge­rin­ge­rer als Lukas Hesse, Da­ten­ana­lyst beim Ger­man Sail GP Team, war heute bei der Se­gel­rie­ge zu Gast, um mit un­se­ren Re­gat­ta­seg­lern aus der Opti- und 420er Grup­pe über die men­ta­len Her­aus­for­de­run­gen beim Re­gat­ta­se­geln zu reden. Damit auch  wei­ter ent­fernt woh­nen­de Seg­ler teil­neh­men konn­ten, fand die Ver­an­stal­tung hy­brid statt. Lukas hatte viele Tipps für un­se­re Ju­gend parat und stieß so man­chen Ge­dan­ken für den nächs­ten Wett­kampf an. Es war ein sehr ge­winn­brin­gen­der Abend!
An die­ser Stel­le noch ein­mal herz­li­chen Dank an Lukas!