Neujahrsgrüße aus dem ETUF und Kursupdate

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Neujahrsgrüße aus dem ETUF und Kursupdate Liebe Mitglieder, wir wünschen Ihnen und Ihren Liebsten ein frohes neues Jahr. Bestimmt haben Sie bereits Ihre sportlichen Vorsätze für das neue Jahr formuliert – damit Sie sich bereits heute einen passenden Plan machen können, übersenden wir Ihnen unser Kursprogramm, welches jetzt im Januar an den Start geht. Alle bewährten fortlaufenden Kurse beginnen heute am 5. Januar, unsere neuen Kurse starten am 12. Januar.

ETUF Kursprogramm

Hier die Änderungen im Überblick: Neue Kurse mit unserer neuen Trainerin Bärbel Ehrig: Entspannungstraining: Mo. 18.00-19.00 Uhr Gleichgewichtstraining - Dynamik trifft Balance: Mi. 16.30-17.30 Uhr Yogilates - eine Mischung aus Yoga und Pilates: Fr. 8.30 bis 9.30 Uhr Wegfall unserer Wake Up-Yoga-Einheiten Mittwoch sowie Freitag um 7.00 Uhr, bitte weichen Sie auf unser Angebot jeweils um 8.30 Uhr aus. Achtsamkeit Mo. von 18.00-19.00 Uhr entfällt (die Donnerstagseinheiten um 9.00 und 10.00 Uhr bleiben bestehen). Bootcamp LIGHT (55+) hat noch freie Plätze: dienstags um 18.00 Uhr Yoga Stretch und Yoga Flow donnerstags ab 17.30 Uhr haben ebenfalls noch freie Plätze (für Jedermann, keine Vorkenntnisse nötig) Weitere Kurserläuterungen finden Sie in unseren Anhängen.

Kursangebot ab 55 Jahr Kursangebot Yoga & Functional Fitness

Wir freuen uns, Sie auch in diesem Jahr zahlreich in unseren Sportkursen begrüßen zu dürfen und auch neue Gesichter sind immer willkommen!

Mit sportlichen Grüßen zum neuen Jahr! Ihr ETUF-Team

ETUF e.V. Freiherr-vom-Stein-Str. 204a 45133 Essen Tel: 0201 - 44 41 44 etuf.de Sie möchten die Klub-Info nicht mehr empfangen? Abmelden.