Fit mit Eddi Teil II

Fit mit Eddi Teil II

Teil 2 der Übungen von Eddi - nicht nur für unsere kleinen Hockeycracks prima zum Nachmachen zuhause geeignet...!
Für unsere Minis und Mini Minis (und natürlich auch alle anderen Hockeyspieler) hat Eddi sich bei einigen Übungen filmen lassen, die er momentan zuhause macht, um sich fit zu halten. Im zweiten Teil werden Bälle gefangen und geworfen.
 
Also, liebe Hockeykids - macht gerne mit und probiert aus, ob ihr es nicht sogar besser könnt als der Eddi! ?

Eddi fängt einen Ball

Eddi zielt mit dem Ball

Schnappt Euch einen Mit­spie­ler und einen Ball. Lasst Euch den Ball zu­wer­fen, fangt ihn auf und werft ihn zu eurem Mit­spie­ler zu­rück. Dabei könnt ihr viele Va­ria­tio­nen ein­bau­en - wenn ihr zum Bei­spiel einen klei­ne­ren Ball nehmt oder die Ent­fer­nung zu Eurem Mit­spie­ler ver­grö­ßert, wird es schwie­ri­ger. Wenn ihr schon etwas geübt habt, könnt ihr auch pro­bie­ren, den Ball nur mit einer Hand zu fan­gen und ihn mit Eurer „schwa­chen“ Hand zu wer­fen.

Für die zwei­te Übung baut Ihr Euch ein Recht­eck auf dem Boden auf, zum Bei­spiel aus Ho­ckey­schlä­gern, Ästen oder Tü­chern. Nun ver­sucht Ihr, den Ball so zu wer­fen, dass er im Recht­eck lan­det und auch darin lie­gen bleibt. Auch hier wird die Übung schwie­ri­ger, wenn Ihr den Ab­stand ver­grö­ßert oder das Recht­eck klei­ner macht.

Zu­rück