Fitbleiben mit Eddi
Eddi macht einige Übungen vor - nicht nur für unsere kleinen Hockeycracks prima zum Nachmachen zuhause geeignet...!
Für unsere Minis und Mini Minis (und natürlich auch alle anderen Hockeyspieler) hat Eddi sich bei einigen Übungen filmen lassen, die er momentan zuhause macht, um sich fit zu halten. Im ersten Teil wird gehüpft und dabei auch etwas für die Balance getan.
Also, liebe Hockeykids - macht gerne mit und probiert aus, ob ihr es nicht sogar besser könnt als der Eddi! ?
Eddi hüpft auf beiden Beinen
Eddi hüpft auf einem Bein
Baut Euch einen kleinen Parcour. Hierfür könnt ihr wie Eddi Hockeyschläger oder andere Gegenstände wie beispielsweise Schuhe, Stöcke oder ähnliches nehmen.
Startet auf beiden Beinen. Schwieriger wird es dann in den nächsten beiden Durchgängen, wenn ihr auf dem rechten und danach auf dem linken Bein hüpft! Wenn ihr schon etwas geübt seid, probiert doch einmal nach der Landung für einige Zeit auf einem Bein stehen zu bleiben.