Fit mit Eddi Teil II

Fit mit Eddi Teil II

Teil 2 der Übungen von Eddi - nicht nur für unsere kleinen Hockeycracks prima zum Nachmachen zuhause geeignet...!
Für unsere Minis und Mini Minis (und natürlich auch alle anderen Hockeyspieler) hat Eddi sich bei einigen Übungen filmen lassen, die er momentan zuhause macht, um sich fit zu halten. Im zweiten Teil werden Bälle gefangen und geworfen.
 
Also, liebe Hockeykids - macht gerne mit und probiert aus, ob ihr es nicht sogar besser könnt als der Eddi! ?

Eddi fängt einen Ball

Eddi zielt mit dem Ball

Schnappt Euch einen Mitspieler und einen Ball. Lasst Euch den Ball zuwerfen, fangt ihn auf und werft ihn zu eurem Mitspieler zurück. Dabei könnt ihr viele Variationen einbauen - wenn ihr zum Beispiel einen kleineren Ball nehmt oder die Entfernung zu Eurem Mitspieler vergrößert, wird es schwieriger. Wenn ihr schon etwas geübt habt, könnt ihr auch probieren, den Ball nur mit einer Hand zu fangen und ihn mit Eurer „schwachen“ Hand zu werfen.

Für die zweite Übung baut Ihr Euch ein Rechteck auf dem Boden auf, zum Beispiel aus Hockeyschlägern, Ästen oder Tüchern. Nun versucht Ihr, den Ball so zu werfen, dass er im Rechteck landet und auch darin liegen bleibt. Auch hier wird die Übung schwieriger, wenn Ihr den Abstand vergrößert oder das Rechteck kleiner macht.

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